Aby zapewnić poprawne działanie i wyświetlanie tej strony Twoja przeglądarka musi zezwalać na wykonywanie skryptów JavaScript!
zgrupowanie kadry w Rycerce - informacje
[ dodano:  niedziela, 24 kwietnia 2016 przez:  Maria Sowa ]
Informacje

Tradycyjne zgrupowanie dla przygotowujących się do startu w Mistrzostwach Polski oraz Pucharze Polski Dzieci odbędzie się tradycyjnie w majówkę, tym razem w Rycerce Górnej.

Na wyjazd jadą obowiązkowo członkowie kadry wojewódzkiej młodzików (2004 -2003) 

Informacje dla uczestniczących:

Termin 30.04-3.05

Dojazd samochodami, wyjazd w sobotę rano, powrót we wtorek wieczorem.

Wyjazd: sobota 9:00 parking Szkoły Społecznej

Koszt (zakwaterowanie, wyżywienie 3x dziennie, treningi, opieka) 220 zł 

Dojazd samochodami - koszt zależny od kierowcy 

należy spakować:

  • kimono, pas
  • napięstniki/rękawice i ochraniacze do kumite (juniorzy młodsi i starsi)
  • rzeczy osobiste jak na wyjazd (ubrania, kosmetyczka, ręcznik itd.)
  • W miarę możliwości piłeczkę tenisową (lub inną małą, do golfa, żonglowania itp)
  • Gry towarzyskie (planszowe itp) filmy na pendrive
  • Strój sportowy (krótkie spodenki i koszulka z krótkimi rękawami, dres i buty do ćwiczenia na dworze)
Ze względu na dojazd samochodami i ich ograniczoną pakowność prosimy pakować się z umiarem, raczej do torby niż walizki ;)
W niedzielę nie będzie możliwości wyjścia do sklepu, więc ewentualne przekąski lub woda z domu muszą starczyć do poniedziałku 
Ponieważ będziemy dużo ćwiczyć przypominamy o racjonalnym żywieniu- lepiej wziąć czekoladę, orzeszki, batony czy żelki niż czipsy lub chrupki. Zamiast napojów gazowanych lepiej zabrać sok lub wodę. Można również spakować tabletki rozpuszczalne z witaminami.


  Komentarze:
pokaż >
wczytywanie wczytywanie...


Dodaj:


zapisywanie zapisywanie...